Posts Tagged ‘Saskia’

Hoera!

IMG_9527

 

AH Sportweek: Yin Yoga

Vrijdagavond was het tijd voor mijn eerste sportactiviteit. Yin Yoga bij een sportschool in Alphen a.d Rijn.
Ik moest er een enórme hoosbui inclusief wateroverlast voor trotseren, maar ik ging.
(later bleek dat de brandweer in het dorp was geweest vanwege de enorme wateroverlast..)
yoga1

Deze vorm van Yoga richt zich met name op een juiste ontspanning, gericht op het stimuleren van het bindweefsel in het lichaam. Bij deze yogavorm worden houdingen langer vastgehouden. Je focust hierbij meer op het dieper liggende bindweefsel, je gewrichten en je energiebanen. Lekker ontspannen het weekend in.

De les was in een grote zaal, en we waren met ongeveer 18 mensen in totaal, van alle leeftijden (al was ik denk ik wel een van de jongsten)
Er stond wierook aan, wat ik niet echt heel lekker vond. (vroeger wel, maar sinds de zwangerschappen van de meiden heb ik meer last van geuren) Er stond een rustig muziekje op, en het was verder stil in de zaal.
Ik had een hemdje aan, maar ik kon beter iets warmers aantrekken omdat je veel ‘stil’ zou liggen en zitten.
Koud had ik het zeker in het begin niet, maar vooral de laatste oefening was het fris. Hier waren ook mensen die een deken voor hadden meegenomen.
yoga2
We deden allerlei verschillende houdingen. Kraanvogel, Kikker en de Schoenveter. Sommigen gingen me ‘gemakkelijk’ af, andere houdingen lukten maar deels. Het waren veel houdingen voor bekken en heupen, en daar ben ik niet zo soepel in.

Het was leuk om een keertje te doen, maar dit is niet mijn sport. Ik kreeg als tip om Hatha Yoga te proberen. Dit was actiever en meer voor kracht en lichaamshouding. (en dus schreef ik me in voor een les over een tijdje)

Na de les kreeg ik een rondleiding door het sportcentrum. Het ziet er erg leuk uit, en er zijn verschillende mogelijkheden. Ik zag ook de Fitness – Pavigym. Dat lijkt me leuk om te doen, en dus leverde ik ook een Ah Sportpunt in voor zo’n les.
Weer thuis keek ik nog even naar de prijzen van de lessen en de sportschool en die zijn best prijzig. En ik denk dat ik het abonnement er niet uithaal, nu Lieke nog thuis is.
Daar ga ik (later) nog eens nader onderzoek naar doen. Misschien zijn die groepslessen wel helemaal niks voor mij, we gaan het meemaken!

Thuis rook ik de wierook nog, niet zo lekker. Hopelijk is dat bij de Hatha Yoga niet zo!

yoga3

 

10 jaar getrouwd!

10 jaar

10 jaar getrouwd, begin dit jaar waren we 12,5 jaar samen.
Met ups and downs, voor en tegenspoed.
blijdschap en verdriet.
Twee mooie meiden <3

We namen vorige week alvast een voorproefje op ons jubileum….blog6

binnenkort een blogje daarover ;)

 

Tag: Gewoon Nederlands

Op diverse blogs kwam ik de gewoon Nederlands Tag tegen. Eens kijken hoe Nederland ik ben ;)

Één of meer koekjes bij de thee?

1. Omdat dat beter voor me is. Maar liever meer…

Wat is je favoriete stamppot?

Boerenkool met worst. Of toch hutspot?!

Welke Nederlandse feestdag vind jij de leukste?

Sinterklaas! Geweldige sfeer, gezelligheid en lekker snoepgoed….

Wat is volgens jou het leukste plekje in Nederland?

Ik ben Rotterdam fan. Niets met voetballen ofzo, maar ik vind het een mooie stad. Met al dat water, leuke museua en een mooi winkelcentrum.
IMG_2131
Hoogzwanger van Lieke gingen we samen een weekendje logeren in Hotel New York. (aanrader!!)

Wat is jouw favoriete accent en doe een stukje na.

Ik vind een noordelijk accent mooi. Niet Fries, daar versta ik niks van. Maar Friezen die Nederlands praten, zeg maar.

Welk woord is voor jou typisch Nederlands?

Pitsen. Brabants woord eigenlijk. Het betekend zoiets als “de lekkere dingen opeten en de minder lekkere laten liggen.”

Welk typisch Nederlands gebruik vind jij het leukst?

Koningsdag :)

IMG_3592

Welk Nederlands gezegde is jouw favoriete gezegde?

Hoe ouwer hoe gekker! Toen mijn tante 50 werd liep ze haar eerste halve marathon. Toen zei ik dat tegen haar. En nu ga ik er op mijn verjaardag hopelijk ook eentje lopen…

Wat is je favoriete winkel van Nederlandse bodem?

Echt Hema! Kom ik graag! Voor kinderkleding, schrijfwaren, kleding en sokken voor mezelf. Favo!

Wie vind jij de leukste BN’er?

Ik vind Guus Meeuwis leuk.

Wat vind jij het mooiste en/of leukste Nederlandstalige liedje?

100%: Brabant van Guus Meeuwis. Inclusief vendeliers a.u.b!

Haring? Ja of nee?

Ja! heerlijk! Toen ik nog dirigeerde bij het shantykoor kregen we geregeld haring. Hele verse en altijd hele goede! Ik eet ‘m zonder uitjes overigens!

IMG_5185

 

Nachtje kamperen

Het weer zag er goed uit, de tent was geregeld, het zou moeten kunnen, dat kamperen met Emma.
Op zoek naar een camping dus. Het werd er eentje hier heel dicht in de buurt. We komen daar af en toe, Emma heeft het er altijd enorm naar haar zin en waarom ver als het dichtbij ook kan?
Het zou wel een enorm druk weekend zijn daar, maar er was nog een plekje.
Lijstje gemaakt, spullen ingepakt, boodschappen gedaan. Eigenlijk moet er best veel mee voor 1 nachtje.
Ik oefende nog eens met de tent opzetten, maar vooral met het weer invouwen. En dat lukte. Misschien niet supersnel, maar binnen 10 minuten zat ‘ie weer terug in de zak. Dat moet gaan lukken.
kamp1

Aangekomen op ons kampeerplekje maakten we eerst de tent in orde. Het duurde iets langer dan 2 seconden, maar het was zo geregeld. Luchtbed en slaapzakken erin, klaar om te slapen!
Tafeltje en stoelen uitklappen en we konden gaan spelen. Emma vermaakte zich uitstekend, Er waren veel andere kinderen, maar die waren allemaal een stuk groter. En dat vond ze vooral op de trampoline best spannend.
Lekker spelen, nog wat rommelen in een bij de tent en toen was het al etenstijd. We hadden lekker gemakkelijk voor broodjes worst gekozen. Campingaz brandertje aan en worstjes opwarmen! Aardbeien erbij voor de broodnodige vitamines.
Na het eten weer lekker spelen, kijken bij het circus en nog meer spelen. Soms ging ze alleen, andere keren moest ik mee.

Toen het slaaptijd werd  hebben we tanden gepoetst, verhaaltje gelezen en daarna sliep Emma al. Voor ons was er buiten nog vanalles te zien, daar kon geen televisie tegenop. Het begon wat te regelen, en lang ging het goed onder de bomen. Maar toen het te lang duurde werd het toch natter, en werden we gelukkig door de overburen uitgenodigd onder de voortent van hun caravan.

kamp4
Daar was het best gezellig (zo hoor je nog eens wat ;) ) en gelukkig werd het uiteindelijk weer droog.
Uiteindelijk schoof ik zelf rond half 12 naast Emma. Een beetje gedoe met omkleden en in de slaapzak schuiven, maar het lukte redelijk. Eerst nog even ‘acclimatiseren’ en rond half 1 werd Emma wakker. Die wilde even naar de wc. Schoenen aan en jas aan en daar gingen we. We hebben ook nog even in het donker bij de koeien gekeken.

Om half 3 kwam er een enorm vliegtuig voorbij, en daarna was het ‘ineens’ half 8.Emma lag nog lekker te slapen dus ik pakte mijn boek weer.
Na het ontbijt kon Emma nog even spelen, maar daarna moesten we onze spullen gaan pakken. Voor 11 uur moesten we namelijk weg zijn. En we waren niet de enige die weg gingen.

kamp3

 

Het was een leuk nachtje kamperen! Voor herhaling vatbaar? Zéker! (dan graag zonder regen en iets warmer)
Dan écht alleen met Emma? Misschien. Dit was ook gezellig. En toch niet ‘helemaal alleen’ in een omgeving waar ik niet helemaal op mijn gemak ben. (vooral ‘s nachts in het donker)

Ik leerde een hoop deze dagen. Qua kamperen maar ook van / over mezelf.

Emma vond het fantastisch. Het eerste wat ze ‘s morgens zei toen ze wakker werd was ‘ik vond het zo leuk dat we bij de koeien gingen kijken in het donker!’
Elke keer als we langs Straat-hof rijden zegt ze “daar wil ik nog een keer heen! en dan nog meer nachtjes!”

We nemen kamperen mee in de overwegingen voor de zomervakantie volgend jaar.
En anders gewoon weer een nachtje naar Straathof!

kamp2

 

The Summer tag

Gezien bij Marieke

Wat is je favoriete zomerdrankje?

Dat is en blijft Cola light. Hoewel water met citroen en munt ook wel heel lekker is.

wat is jouw ultieme zomerhit

Uuuuh…Ik denk La camisa negra van Juanes. Die hoorden we toen we op zeilvakantie waren in Griekenland. Als ik het liedje hoor denk ik altijd nog terug aan die vakantie.(maar is het eigenlijk officieel een zomerhit?!)

Wat is jouw favoriete vakantiebestemming?

Ik vind Scandinavië prachtig. Maar mooi weer ook wel fijn. Ik denk dat mijn favoriete vakantiebestemming elk jaar ergens anders is. Als het maar mooi weer is, we kunnen zwemmen en de kinderen genieten.

Hoe ziet jouw droomvakantie eruit?

Ik wil heel graag nog eens naar de Cariben. Zeilen en duiken en genieten van het mooie weer.  Maar de lange vliegreis is wat me tegenhoudt.

Ga je liever naar het strand of naar het zwembad?

Naar het zwembad om te zwemmen. En naar het strand om te wandelen.

zwemkl

Draag je liever een badpak of een bikini?

Als ik banen zwem of de zwemlessen met Lieke draag ik een badpak. Maar in het buitendbad (sinds kort weer) een bikini. Lekker bijkleuren ;)

Wat doe je het liefste in de zomer?

Zwemmen, wandelen, lekker buiten eten (ontbijten buiten vind ik zo leuk!)

Wat zijn je plannen voor deze zomer?

We gaan 2 weken naar Bretagne in Frankrijk. Daar hebben we een gite gehuurd. De andere vakantieweken wil ik leuke dingen gaan doen met de kinderen. Zwemmen, naar een museum, de pluktuin, lekker fietsen en misschien wel een nachtje kamperen. (dat laatste hebben we inmiddels al gedaan!)

Als je op vakantie gaat, waar ga je dan heen?

We gaan naar een gite in Frankrijk. Na een flinke zoektocht kwamen we hier uit. We wilden graag ‘glamping’ maar dat vonden we zó duur voor 2 weken. We overwogen de tent, maar dat werd ‘m niet. Frankrijk wilde ik graag naartoe. En toen kwamen we deze tegen. Ben benieuwd!

Aan welke zomer heb jij goede herinneringen?

De zomer van 2006 in Griekenland was bijzonder. Prachtig weer, heerlijk zeilen en ik werd er ten huwelijk gevraagd in een prachtig baaitje.

101_0636

 

Tag: Mijn leven in 20 vragen.

Op allerlei blogs kwam ik de ‘mijn leven in 20 vragen’ tags tegen. Die leek me best grappig om in te vullen.

Wat is je lievelingskleur?

Blauw. Ik draag vaak blauw, koop blauwe spullen. Mijn moeder vertelde me dat ik vroeger een blauw vestje had wat me zo mooi stond. Kortom: ik hou van blauw! Hoewel: qua hardloopkleding heb ik ook veel felle kleurtjes.

IMG_1149

Wat is je lievelingscijfer?

Ik geloof dat ik dat niet echt heb. 3?

Wat is je favoriete nummer?

Ik denk dat dat op dit moment “Kan ik iets voor je doen” van De Dijk is. Ik hoorde ‘m tijdens The Passion, gezongen door Remco Veldhuis. Op de dag dat mijn opa begraven was. Dit is het origineel.

Wat is jouw droom carrière?

Op dit moment werk ik als musicus. Dat is zeker wat ik vroeger wilde. En wat ik nog steeds wil eigenlijk. Maar mogelijk ga ik in de toekomst iets anders erbij doen. Iets met sport en bewegen?! Voorlopig ben ik vaak thuis bij de kinderen, dat ze niet naar een kinderdagverblijf oid hoeven. Mijn moeder past op als ik werk. In ons huis. En dat gaat zo prima. Fijn voor de kinderen dat ze tussen de middag lekker thuis kunnen eten.

Waar zou je op jezelf willen wonen?

Ik woon inmiddels 11 jaar op mezelf en woon prima waar ik woon. Al denk ik soms wel eens dat een appartement handig is. Alles gelijkvloers. Misschien, later, als ik oud ben.

Wat is je favoriete manier om te reizen?

De auto of de fiets. De auto als het mooi weer is, en als het te ver is om te fietsen. Maar ik fiets ook graag. Ben geen fan van het openbaar vervoer. Daar is geheid storing of vertraging als ik in de buurt kom. Maar soms kan ik niet anders.
In 2016 fietste ik naar mijn schoonmoeder, en in 2017 fietste ik van huis naar Texel. Superleuk, maar ook zwaar!

IMG_3724

Wat doe je in je vrije tijd?

Hardlopen, bloggen, wandelen, lezen, handwerken. Ik verveel me zelden!

Wat zijn je favoriete kledingwinkels?

Ik koop de meeste broeken bij Miss Etam. Die passen goed en zitten lekker. Ik koop graag shirtjes bij Esprit. En jurkjes van Tante Betsy, King Louie of Le Pep. Jurkjes koop ik graag bij Hippest Fashion.

IMG_3135

Naar welk concert zou je graag gaan?

Ik ben niet zo’n concertganger. Guus Meeuwis lijkt me nog wel (weer) eens leuk, Edwin Evers met zijn band of de 3J’s.

Wat is je favoriete theesmaak?

Rooibos Spices van Lipton. Die kun je niet in de ‘gewone’ winkel kopen. Dus heel af en toe haal ik die bij de Makro.

rooibosthee

Verzamel je iets?

Knutselspul denk ik. Alles is leuk en overal kun je wat van maken….

Je slaapt niet zonder…

Mijn eigen kussen. Of iig een deken ofzoiets over me heen, ook als het bloedheet is buiten.

Als je 1 miljoen euro zou krijgen, helemaal voor jou alleen, wat zou je er dan mee doen?

Een vrijstaand huis bouwen.

Wat is je favoriete seizoen?

De zomer! Lekker in je korte broek en tshirt. Buiten eten en buiten zwemmen. Heerlijk! Maar ook de storm in de herfst, de sneeuw in de winter en het voorjaarszonnetje in de lente vind ik heerlijk. Want te heet: da’s ook niks!

IMG_4961

Slaap je met de deur open of dicht?

Op een kiertje. Altijd. Overal. Nouja, behalve in een hotel ;)

Wat eet je het liefst?

Pizza! Mjam! Maar wel een echte van de Italiaan.

Waarom ben je begonnen met bloggen?

Omdat ik me verveelde in de tijd dat ik thuis zat na mijn auto ongeluk in 2000. Toen de kinderen er net waren ben ik een poos gestopt. Maar nu hoop ik het weer op te pakken. Leuk om te doen. Nu nog lezers….

Heb je een abonnement op een tijdschrift?

Ik lees de Runnersworld. Daar leer ik veel van. Ook ontvang ik de Labradorpost omdat ik lid ben van de Labradorvereniging en het Freya Magazine omdat we daar ook lid van zijn.

IMG_4325

Wat deed je gisteravond om 12 uur?

Slapen! Ik lag in ieder geval in bed.

Wat is je favoriete parfum

Vroeger droeg ik vaak Sun van Jill Sander. Ik gebruik al een hele tijd geen luchtjes meer. Toen Lieke heel klein was en ik uit eten ging deed ik een luchtje op. En ze wilde gelijk niet meer bij me drinken. Het is denk ik ook tijd voor een nieuw flesje Sun (gratis tip, hahahaha) Of een heel ander luchtje?!

The perfect Match – Stamceldonor

Toen Emma ongeveer 1,5 jaar oud was wilde ik me inschrijven als bloeddonor. Veel van mijn familieleden zijn donor, en ik wilde dat ook wel.
Dus een afspraak gemaakt, formulier ingevuld en op gesprek bij de arts. Daarna moest ik nog bloed laten prikken. De verpleegkundige keek wat, voelde wat en haalde een collega erbij. Die daarna vrolijk zei: “Ik wil het wel proberen hoor, maar ik weet het niet”.
Mijn aderen zijn niet ideaal om aan te prikken. Dat wist ik wel, heb ik ook zeker ervaring mee tijdens onze tijd op de fertiliteitsafdeling. De verpleegkundige legde uit dat ze in een bepaalde tijd een bepaalde hoeveelheid bloed willen, en dat ze daarvoor een ‘best wel dikke’ naald gebruiken en het was niet zeker dat dat bij mij ging passen / lukken. Maar er moest sowieso gecontroleerd worden.
Er werd bloed geprikt (wat prima ging) en daarna mocht ik naar huis.
Een paar weken later ontving ik een brief dat ik was goedgekeurd als bloeddonor.
Inmiddels waren we bezig met een IVF behandeling voor een tweede kindje, en mocht ik geen bloed geven.
Nadat Lieke geboren was moest ik zes weken wachten voor ik weer bloed mocht geven.
Maar ik was wel meer gaan twijfelen. “Ik wil het wel proberen” werd ik niet zo enthousiast van. Tijdens de IVF behandeling van Lieke was er weer meerdere malen scheef of misgeprikt, met blauwe plekken als gevolg.
Ik besloot (op dit moment?) geen bloeddonor te worden.

Tijdens beide zwangerschappen regelden we dat we de stamcellen uit het navelstrengbloed konden doneren.
Een collega van mij heeft een stamceltransplantatie nodig gehad, en daar ben ik altijd aan blijven denken. Helaas overleed hij aan de complicaties van de behandeling.
Omdat ik thuis beviel was doneren niet mogelijk.

Laatst kwam ik in aanraking met matchis.

Voor patiënten die een stamceltransplantatie nodig hebben, zijn stamcellen van een gezonde donor van levensbelang. Jij kunt het verschil maken.

Omdat de kans dat een patiënt en een donor met elkaar matchen is heel klein. Er zijn dus veel donoren nodig.

Laatst kreeg mijn fysiotherapeut een stamceltransplantatie in Israël omdat hij MS heeft. Deze behandeling kan in Nederland nog niet. Deze behandeling was overigens met zijn eigen stamcellen.IMG_1879

Read the rest of this entry »

Van Gibbon tot Oerang Oetan @ Fun Forest

Afgelopen zondag was het zover! We gingen klimmen! Een tijdje terug schreef ik er al over, en de dagen voordat het zover was dacht ik een aantal keer “waar ben ik aan begonnen?” Wie A zegt moet ook B zeggen, dus vertrokken we naar Fun Forest in Amsterdam.  Van tevoren had ik nog 2 mails van Fun Forest gekregen. Eentje om me te herinneren dat we een afspraak hadden, en eentje om te vertellen dat er een wedstrijd was op de Bosbaan, waardoor we misschien ergens anders moesten parkeren. Super netjes allebei!
Aangekomen kregen we onze klimgordels en helmen, en al snel kwam de instructeur die ons uitlegde hoe alles werkte en waarna we al het geleerde even ‘laag bij de grond’ konden uitproberen.
Dat leek allemaal wel te gaan. En na nog wat korte uitleg mochten we het ‘platform’  betreden. Hiervandaan startten de parcoursen. Eén en twee zijn voor kinderen. En wij begonnen bij drie. Speciaal voor mij ;)
En de eerste plankjes waar we overheen moesten waren gelijk al wiebelig en smal. Degene voor mij bungelde al snel tussen hemel en aarde, maar hij kwam aan de overkant. En ik stond nog korter op het plankje voor ik hing te bungelen. Ik hees mezelf weer op het plankje, schoof wat heen, en schoof wat weer. Maar het was dusdanig ingewikkeld met lifeline, touw en staaldraad dat ik terug ging, en weer op het platform terug zat. Ik zei ook nog dat het avontuur hier voor mij zou eindigen. Dat gaat niks worden, een heel relaas. En ik liet een ander van ons ‘groepje’ voorgaan. Die, wat wiebelend, maar wel lopend zonder vallen, aan de andere kant kwam. Grom.
Ik had inmiddels al bedacht dat het mijn eer te na was om daar te blijven staan en niet verder mee te gaan. Dus deed ik een tweede poging. Zittend, bungelend en schuivend kwam ik op het tweede platform. Yes!
En daarna was het gewoon een stukje ‘wandelen’ over wiebelende boomstronken. Veel gemakkelijker als het eerste stukje. Wat we allemaal wel heel flauw vonden. Het was niet erg motiverend om gelijk al tussen hemel en aarde te hangen…

blog1

Read the rest of this entry »

Bang

d1fe1c984489c08b0a2d2f5291f170d4

Ik ben niet echt een held. Gelukkig weet ik dat ;)
Als ik ‘s nachts iets hoor beneden dan stuur ik Gijs. Ik hou niet zo van donker.

Waar ik écht bang voor ben is onweer. Dan lig ik bibberend in bed. Overdag gaat het vaak nog wel, maar ‘s nachts vind ik het een drama. De flits… wachten op de donder… of komt ‘ie gelijk? En is het een harde knap? Of alleen een beetje gerommel.
Ik denk dat ik bang ben voor het schrikeffect. Het onverwachte. Bang dat ik door de blikse getroffen word ben ik niet. Want zodra er in de verte een klein rommeltje is, maak ik dat ik binnen kom.

Ik hou niet van situaties waar ik niet meer uit kan, heeft ook met controle te maken denk ik. Ik hou niet zo van bus of trein. Kermisattracties enzo. Maar ik ben wel eens in een escaperoom geweest. En dat was leuk! Binnenkort nog eens.

Of ik echt hoogtevrees heb weet ik niet. Gijs is geen hoogte-held, dus dat is vaak een goed excuus om niet naar boven te hoeven. Binnenkort ga ik naar Funforest in Amsterdam. Eens kijken hoe dat gaat. Vroeger heb ik wel eens ge-abseild van de Dom hier in het dorp.

Slangen en spinnen zijn niet mijn favoriet. Die eersten kom ik gelukkig in het dagelijks leven niet echt tegen. Spinnen wel. Gijs houdt er helemáál niet van. Maar om nou met z’n tweeën er naar te gaan staan gillen heeft geen zin. Dus vang ik ze meestal.

Als ik zo teruglees vind ik best veel dingen eng of spannend. Want ik heb het hier nog nieteens gehad over angst voor de tandarts, dat mijn kinderen iets overkomt, ernstig ziek worden of afscheid moeten nemen van dierbaren.

Het meeste is allemaal wel te doen hoor, in het dagelijks leven.
Vooral aan de angst voor onweer zou ik wel wat willen doen. Het claustrofobie – verhaal ook. Maar eigenlijk gaat dat de laatste tijd best goed. Ik ging vroeger ook nooit naar het theater. Met de kinderen gaan we nu af en toe, en ik ben zelfs 3x naar de film geweest, waarvan 1x alleen met Emma. (was een korte film, dat wel…)
Ik boek dan plaatsen aan het gangpad, dat voelt fijner.

superheld

@ woonthier


Saskia - getrouwd - Mama van 2 mooie meiden van 4 en 1 - Labrador Benco - muziek - watersport - haken - fotograferen - Hardlopen! Hopelijk #saskiaruns151017!
Follow Me on Pinterest
Categorieën
Archief
Reading Challenge

2017 Reading Challenge

Saskia has read 0 books toward her goal of 15 books.
hide